TEMAT DNIA: Depresja - choroba duszy i ciała
Każdy człowiek w ciągu swojego życia przechodzi krótsze bądź dłuższe okresy kiedy to czuje się przygnębiony lub ogarnia go smutek. Jesteśmy coraz bardziej zapracowanym społeczeństwem, a ciągła pogoń za pieniędzmi i karierą nie pozwala nam na spokój i wypoczynek. Przygnębiają nas także nieporozumienia, kłopoty rodzinne, finansowe lub miłosne. Jednym słowem jesteśmy obarczeni trudnościami życiowymi wynikającymi z czasów w jakich przyszło nam funkcjonować. Smutek jaki nas ogarnia wynika także z problemów, z którymi zmagały się pokolenia od niepamiętnych czasów. Borykamy się z katastrofami, ze śmiercią, rozstaniami. Stany smutku wywołane tymi i podobnymi doświadczeniami jednakże najczęściej trwają krótko i mają charakter przelotny. Pomocni w przezwyciężaniu tych stanów stają się przyjaciele, rodzina lub profesjonalni psychoterapeuci i wypracowane sposoby radzenia sobie z problemami na bazie psychoterapii. Jednakże, gdy stan smutku staje się stanem przedłużającym, negatywne emocje stają się dominującymi w naszym życiu oraz pojawia się problem w poradzeniu sobie ze zwykłymi czynnościami, wtedy to możemy zacząć mówić o depresji. Obok wymienionych symptomów mogą pojawić się także dolegliwości wypływające z naszego ciała i objawiające się np. brakiem miesiączki, zaburzeniami snu i apetytu, bólami głowy lub pleców...
więcej
POLECANA USŁUGA - Konsultacje psychoterapeutyczne... ( on-line )
Nasza oferta obejmuje konsultacje psychoterapeutyczne (terapia indywidualna przez internet), konsultacje psychologiczne oraz pedagogiczne za pośrednictwem e-mail, gadu-gadu, skype. Konsultacje w zależności od tematyki i preferencji Klienta prowadzi psychoterapeuta, psycholog lub pedagog. Pomagamy w zakresie takich problemów jak: depresja, nerwica, lęki, stres, uzależnienia, trudności w kontaktach interpersonalnych, wypalenie zawodowe, kryzysy życiowe, ADHD, problemy wychowawcze, problemy szkolne (...) Usługi on-line z zakresu psychoterapii proponowane przez nas są swoistego rodzaju nowością na rynku usług terapeutycznych. Mają one na celu zdiagnozowanie potrzeby uczestnictwa w terapii, udzielenie wstępnej pomocy, zmotywowanie Klienta do podjęcia działań służących poprawie jego komfortu funkcjonowania oraz doinformowanie o sposobie uzyskania pomocy na bazie tradycyjnej terapii. Taki kontakt swoją anonimowością służy również przełamywaniu oporu oraz stereotypowego myślenia na temat tego czym jest psychoterapia. Drugą funkcją kontaktu on-line jest możliwość uzyskania doraźnego wsparcia przez osoby znajdujące się w trudnych sytuacjach, praktycznie bez konieczności wychodzenia z domu. Usługa ta polecana jest szczególnie osobą przebywającym czasowo poza granicami kraju lub osobą, które z innych względów nie mogą lub nie chcą uczestniczyć w terapii stacjonarnej. | Obecnie w ramach promocji po każdych 3 konsultacjach dodatkowa konsultacja skype gratis...
więcej
Psychoterapia jest pojęciem rozległym odmiennie definiowanym przez różne szkoły i kierunki terapeutyczne, które w wielu wypadkach mają również inne podejście do samej psychoterapii i roli psychoterapeuty. Psychoterapia jest pojęciem, które można jednak rozumieć jako zbiór metod leczenia i oddziaływania, które wpływają na ludzką psychikę i pomagają człowiekowi w osiągnięciu lepszego samopoczucia oraz w przezwyciężeniu życiowych lub wewnętrznych trudności, tak aby mógł on lepiej funkcjonować w społecznym kontekście. Przyjęta przez psychoterapeutę forma terapii jest tu kwestią wtórną zależną od specyfiki problemu z jakim boryka się Klient. Podstawową kwestią zawsze pozostaje cel terapii i indywidualizm jakim odznacza się każdy Klient.
Niezależnie od różnic w poglądach na temat tego czym jest psychoterapia, panuje zgodność że jest ona zasadniczo odmienna od psychiatrii i metod bazujących na leczeniu farmakologicznym. Psychoterapia różni się też zasadniczo od zwykłej rozmowy o problemach z przyjazną osobą. Psychoterapia jest procesem podczas którego Klient może spotkać się z profesjonalnym terapeutą działającym zgodnie ze sprawdzonymi metodami i zasadami oraz posiadającym umiejętności i wiedzę, dzięki którym Klient otrzymuje kompleksowe wsparcie i może liczyć na pełną anonimowość i dyskrecję.
Psychoterapia i rola psychoterapeuty polega na oddziaływaniu na psychikę Klienta w celu wspierania go w odnajdywaniu drogi do rozwiązania problemów. Psychoterapia i psychoterapeuta w swojej prac odwołuje się do metod psychologicznych w celu niesienia pomocy poprzez rozmowę, spokojną i bezstronną analizę zagadnień z jakimi zgłasza się Klient, a także analizę uczuć i stanów emocjonalnych jakich on doświadcza. Często też psychoterapeuta stara się pomóc Klientowi zrozumieć skrywane myśli, emocje, czy też pragnienia.
Psychologia jako nauka o procesach, zjawiskach i czynnikach kształtujących sferę psychiczną człowieka oraz jego zachowania jest dziedziną niezwykle istotną dla zrozumienia zachowania człowieka, jego interakcji z innymi osobami oraz otoczeniem zewnętrznym. Psycholog może pomóc Klientowi w zrozumieniu jego działań i czynników je determinujących. Psycholog jako profesjonalny powiernik i konsultant działając na zasadzie pełnej dyskrecji i w zgodzie ze sprawdzonymi i skutecznymi technikami pracy z Klientem pomaga zrozumieć zachodzące w nas procesy oraz przyczynia się do uzyskania harmonii i optymalnego rozwoju.
Pedagogika jako zespół nauk o wychowaniu, procesach, metodach i narzędziach dydaktycznych jest dziedziną odnoszącą się do kształtowania postaw, świadomości i wiedzy, szczególnie w odniesieniu do dzieci i młodzieży. Pedagogika ma obecnie jednak znacznie szerszy zakres i odnosi się również do kształcenia ustawicznego i szeroko rozumianego kontekstu kulturowego. Doświadczony pedagog jest wstanie pomóc rodzicom oraz ich podopiecznym w usprawnieniu procesu kształcenia, przezwyciężeniu trudności edukacyjnych i wychowawczych, a także w skutecznym zdiagnozowaniu barier jakie napotykamy w procesie wychowawczym i dydaktycznym.
Rola pedagoga jest jednak często błędnie marginalizowana do sytuacji, w których mamy do czynienia z kłopotami wychowawczymi lub edukacyjnymi. Jest to jeden z najczęściej popełnianych błędów, gdyż dobry pedagog może nie tylko wesprzeć nas w rozwiązywaniu problemów, może on także znacząco usprawnić proces edukacyjny i wychowawczy oraz zapobiec wystąpieniu sytuacji, których skutki są często trudne do usunięcia. Dlatego też wskazane jest utrzymywanie stałego kontaktu z pedagogiem aby w pełni odkryć potencjał dziecka i działać prewencyjnie. Należy pamiętać że pedagog jest wsparciem dla rodzica i dziecka, a kontakt z nim nie świadczy o nieradzeniu sobie z dzieckiem ale o dbałości o jego optymalny rozwój.

O mnie: Z wykształcenia jestem psychoterapeutą (specjalności: terapia indywidualna, terapia par, oraz treningi rozwojowe) i pedagogiem społeczno – opiekuńczym. Ukończyłam naukę w Instytucie Psychologii Stosowanej w Warszawie. Obecnie studiuję psychologię na IV roku studiów międzynarodowych w ISE w Moskwie oraz piszę pracę doktorską z zakresu międzygeneracyjnej transmisji kultury. Zawodowo kieruję działem psychoterapii w departamencie ATF Psychotherapy and Psychology, dbając o jego rozwój oraz sprawując nadzór merytoryczny nad prowadzonymi pracami. Prowadzę również praktykę psychoterapeuty w zakresie psychoterapii tradycyjnej, konsultacji on-line oraz interwencji kryzysowych i zajęć rozwojowych. W swojej pracy reprezentuje podejście eklektyczne. Odwołuje się także do specyficznych metod pracy takich jak pogłębiona analiza, RTZ (Racjonalna Terapia Zachowań), terapia prowokatywna, czy analiza transakcyjna. Specjalizuję się w tematyce związanej z racjonalnym, wieloaspektowym oraz dającym radość układaniem życia i relacji interpersonalnych. Ponadto moją specjalnością są interwencje kryzysowe i terapia indywidualna związana z wszelkiego rodzaju kryzysami, lękami, nerwicami, depresją. W swojej pracy pomagam także w problemach związanych z życiem zawodowym, ze szczególnym uwzględnieniem wypalenia zawodowego, przeciążenia stresem, oraz adaptacji do zmieniającego się otoczenia. (…) W życiu osobistym jestem szczęśliwą mężatką oraz osobą spełniona zawodowo, której dane jest rozwijać swoje pasje. Jestem osobą poszukującą nowych wyzwań i doświadczeń, która w przeszłości zdobywała doświadczenia w wielu często całkiem odmiennych sytuacjach życiowych i kontekstach społecznych. Dzięki temu posiadam bagaż doświadczeń, który obecnie jest mi niezwykle pomocny w mojej pracy Klientami.
| kinga.kocjan@centrumpsychoterapii.eu
Nieuniknionym procesem stawania się, przeżywania i wzrastania w społeczności są cierpienia jakich doświadczamy w naszym życiu. Psychoterapia jest jedną z tych form pomocy w której to współtowarzyszymy człowiekowi w procesie przezwyciężania jego trudności. Swoje spotkanie z psychoterapią rozpoczęłam dlatego, gdyż centrum mojego zainteresowania zawsze stanowił człowiek, jego natura, emocje i uczucia. Obserwowanie przebudzenia w człowieku jest dla mnie darem, a możliwość bycia przy nim w procesie wewnętrznej zmiany i odbudowy jest dla mnie powołaniem...

O mnie: W ramach departamentu ATF Psychotherapy and Psychology prowadzę praktykę psychoterapeuty w zakresie psychoterapii tradycyjnej, konsultacji on-line oraz zajęć rozwojowych. Specjalizuję się z terapii uzależnień, terapii rodzinnej oraz psychoterapii indywidualnej. W swojej pracy skupiam się również na problemach adaptacyjnych, trudnościach w nawiązywaniu więzi społecznych i interpersonalnych oraz wszelkich aspektach związanych z problemami w znalezieniu swojego miejsca w otoczeniu społecznym i kulturowym. Z wykształcenia jestem specjalistą ds. psychologii i socjologii oraz psychoterapeutą. Ukończyłam naukę w Instytucie Psychologii Stosowanej w Warszawie, obecnie studiuję psychologię na IV roku studiów międzynarodowych w ISE w Moskwie. Moją pomoc polecam wszystkim przeżywającym trudności emocjonalne i stany lękowe oraz osobom przechodzącym kryzysy i okresy pogorszonego nastroju. Cechuję się dużą otwartością i empatią, moje nastawienie do świata i ludzi pozwala mi na nawiązywanie dobrego kontaktu z Klientami, szczególnie z ludźmi młodymi oraz osobami sceptycznie podchodzącymi do psychoterapii. (...) Oprócz pracy w Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji zajmuje się również problemem uzależnienia od środków psychoaktywnych w Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej.
| ilona.roeding@centrumpsychoterapii.eu
Psychoterapia to podróż, w której towarzyszę osobom poszukującym (...) Taka wędrówka stanowi dla mnie wyzwanie do lepszego zrozumienia drugiego człowieka jaki i siebie. Możliwość autentycznego bycia przy nim i wspierania w zmaganiach z trudnościami daje mi poczucie prawdziwego spełnienia i spokoju o jego los...
Nasza działalność skierowana jest głównie do Klientów z województwa małopolskiego (Kraków, Olkusz, Krzeszowice) i śląskiego (Katowice), jednak szeroki zakres usług realizowanych z wykorzystaniem mediów elektronicznych dostępny jest dla osób z całego kraju. Na tym obszarze realizujemy również szeroki zakres programów dedykowanych o charakterze szkoleniowym i prewencyjnym, również w zakresie indywidualnych programów realizowanych na potrzeby podmiotów biznesowych i publicznych. | Psychoterapeuta Kraków, Olkusz, Katowice | Psycholog Kraków, Olkusz, Katowice | Pedagog Kraków, Olkusz, Katowice |
W celu uzyskania bliższych informacji odnośnie naszej oferty usług, szkoleń lub możliwości współpracy prosimy o kontakt na adres: office@centrumpsychoterapii.eu. W celu bezpośredniego kontaktu z koordynatorem projektów z zakresu psychoterapii, psychologii i pedagogiki prosimy o kontakt z Kingą Kocjan (Head of Project - psychoterapeuta) na adres e-mail: kinga.kocjan@centrumpsychoterapii.eu.
